蒜末香菇
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低脂又美味
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1克
6克
24克
113
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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香菇焯水,所有食材改刀!
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步骤2/4
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大蒜切沫
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步骤3/4
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蒜末爆香,下食材,加耗油鸡精,盐少许,黄豆酱油
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最后一步
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耗油多放,特别好吃,炒的时间不宜过长!爽口美味又低脂,小伙伴们一起尝试一下吧!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-04
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