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低脂荞麦麻酱鸡丝凉面

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幻想的瓶子

减肥在继续，天气热，就吃点荞麦面吧！配上鸡丝美味又健康！唯一的不足就是家里没黄瓜了，配黄瓜丝比番茄好吃。
营养分析 查看详情

40克
67克
87克

957
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡胸肉 一块
、
荞麦面 适量
、
番茄 1个
、
花生米 适量
、
大蒜 3瓣
、
葱花 适量
、
辣椒面 适量
、
五香粉 1勺
、
酱油 3勺
、
蚝油 1勺
、
陈醋 2勺
、
麻酱 2勺
、
芝麻 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-04

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