毛豆豆奶
15克
19克
23克
293
千卡
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步骤1/7
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先把买回来的毛豆剪掉两端的硬梗
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步骤2/7
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去掉豆皮。
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步骤3/7
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把毛豆粒清洗干净,毛豆上的薄膜也要去掉。
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步骤4/7
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锅中加适量清水把毛豆粒煮熟。
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步骤5/7
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把煮好的毛豆、牛奶、糖倒入料理机。
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步骤6/7
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搅打成奶昔,喜欢细腻一些的也可以过滤一下。
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最后一步
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打完后的豆奶成墨绿色,有股淡淡的毛豆香跟奶香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-03
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