西红柿虾仁意大利面 减肥可以吃的幸福料理
1克
34克
122克
621
千卡
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步骤1/11
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虾仁加一勺料酒,少量白胡椒粉腌制10分钟
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步骤2/11
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起锅烧水,然后去准备其余食材
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步骤3/11
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西红柿切小块,火腿杏鲍菇切丁备用
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步骤4/11
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水沸加入意大利面煮10-15分钟
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步骤5/11
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另起锅,锅中刷油
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步骤6/11
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油热加入番茄翻炒,炒的越烂越好吃
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步骤7/11
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炒到出汁加入杏鲍菇和火腿
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步骤8/11
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加入虾仁翻炒均匀,盖上锅盖焖1-2分钟
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步骤9/11
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加入煮好的意大利面搅拌均匀
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步骤10/11
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关火加入黑胡椒 罗勒 盐 味精搅拌均匀
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最后一步
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简单好吃还不怕胖
虾仁在锅里的时间不要超过5分钟,肉质会变老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-03
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