酸爽下饭——泡菜鱼
大妞这几天胃口不开，作为一个溫柔休贴的好妈妈，当然要想办法改善喽，酸甜爽口又下饭的泡菜鱼是不错的选择，嗯，好吧，其实宝妈也馋了。
5克
77克
3克
363
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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泡菜，用的是酸辣带甜的，吃起来更下饭
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步骤2/8
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鱼片
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步骤3/8
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泡菜下砂锅微炒一下，加入开水烧开
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步骤4/8
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锅中烧水，开水下鱼片抄至变色
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步骤5/8
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把鱼片放入泡菜中煮三分钟，加盐调味，因带甜味不加鸡精
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步骤6/8
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关火，撒上香菜
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步骤7/8
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加一碗杂粮饭，幸福得冒泡
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最后一步
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喜欢的试试，美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-02
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