蒜泥缸豆
减肥时不妨试试这道菜，简单、美味！ 少油少盐，健康饮食！
-
步骤1/7
点击查看大图
缸豆切成小段后洗净后，放入锅中倒入适量清水，加入少许盐
-
步骤2/7
点击查看大图
煮开后再煮1分钟
-
步骤3/7
点击查看大图
捞起备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中倒入少许油，放入蒜泥煸香
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入缸豆翻炒
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入生抽，翻炒
-
最后一步
点击查看大图
收汁，出锅装盘！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-30
蒜泥缸豆的相关分类
蒜泥缸豆的相关推荐
-
纯纯纯自制蛋挞（蛋挞皮＋蛋奶液）
2696779人看过 -
#一蔬一饭皆告白#香橙小吐司
126248人看过 -
葡式蛋塔做法：冷冻酥皮做简易蛋塔，零失败蛋塔就是这么简单
17966人看过 -
鱿鱼须炒洋葱
137001人看过 -
黄豆猪蹄汤
714668人看过 -
如云朵般☁️ 软白淡奶油餐包｜消耗淡奶油
18047人看过 -
菠菜（南瓜、红心火龙果）溶豆（适合新手，易操作，不塌陷版）
437511人看过 -
70%北海道吐司，冷藏中种法详细做法
53413人看过 -
#东菱烤箱#教你做出成功的蛋白糖
1029922人看过 -
酱爆鱿鱼须
1159012人看过 -
川辣红烧豆腐
58287人看过 -
炒茭白
103077人看过
