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完美生酮比例巧克力砖蛋糕不打发真的好吃

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口感介于生巧和布朗尼之间的生酮巧克力砖 不用打发,搅拌搅拌的快手完美比例烘焙☺️ 用圆盘模具或者长条模具都以 友好生酮,帮计算了每100g热量100kcal,脂肪35g,蛋白12g,碳水5g 下午切了几片,泡了红茶,真让人觉得惬意
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702克
112克
56克


866
千卡

脂肪含量偏高,减肥的美女注意喽~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

⏱水浴:水浴法就是将调好的蛋糕糊糊倒入模具后,将模具放在烤盘上,烤盘中注入1-2cm深的热水,这样在烤的时候,水的温度不会到100度,可以保证糕体不会被烤得很干很焦,烤箱中湿润,蛋糕的口感柔软好吃 ⏱烤箱具体看自家烤箱脾气~ 不建议热的时候吃,冷藏几小时吃会好吃热的时候吃会觉得有点苦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-30

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