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12个月以上辅食鸡蛋燕麦烤香蕉芝士

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小小美食日记

我这里用了马苏里拉芝士，相对大孔芝士的盐分高一些所以写了推荐一岁以上吃，如果能找到低盐的芝士，牛奶换成配方奶一岁以内也是可以吃的 麦片有丰富的纤维可以改善便秘，如果孩子不爱喝奶，一天奶摄入不足500ml的话，可以考虑做一些有奶或者奶酪的辅食，这样可以保证孩子的钙摄入，能让孩子长得更高哦 只要奶摄入足够还有补充维生素d3，一岁以上600iu，一岁以内400iu那孩子不会缺钙的 所以什么枕秃啦、出汗多啊什么不长牙啊这些跟缺钙都没关系啦！ 只要你能做到以上这两点，买钙片的钱我是帮你省下了！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
牛奶100g 鸡蛋1个
、
香蕉1根 芝士50g
、
麦片1勺 蔓越莓适量
、
谷物圈适量 160度烤25分钟
、
180度烤 5分钟
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-28

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