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自制麻辣烫，简单又营养，新手不踩雷！

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爱吃麻辣烫，却怕不卫生？爱吃麻辣烫，却怕没营养？爱吃麻辣烫，却怕不好吃？和小鲜带着秘制麻辣烫菜谱来啦～～

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19克
45克
42克

506
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

香大师深海虾豉香辣椒酱 2勺

、

牛肉丸些许

、

鱼丸些许

、

香菇些许

、

小白菜些许

、

方便面 1块

、

金针菇些许

、

牛奶 1杯

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
先选用一款好酱做底料，我用的是香大师深海虾豉香辣椒酱，加入两勺放至锅中翻炒出香味
步骤2/7 点击查看大图
加入适量热水
步骤3/7 点击查看大图
倒入你喜欢的食材，先煮肉类丸类菌菇类
步骤4/7 点击查看大图
最后放入青菜以及方便面等
步骤5/7 点击查看大图
都煮熟后倒入一杯牛奶，增加汤味的浓稠与鲜香
步骤6/7 点击查看大图
等待锅中汤汁再次沸腾
最后一步点击查看大图
倒入碗中，自制麻辣烫就完成啦~！

小贴士

在这里和小鲜要温馨提示一下各位宝宝们，酱料可以根据个人喜好去选择哦～但是牛奶

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-28

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