健胃开脾酸梅汤
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炎热的夏天需要一杯酸梅汤来健胃开脾~ 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
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1克
3克
36克
163
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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所有材料洗净用冷水浸泡半小时以上
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连着浸泡的水一起加入2500毫升水大火烧开转小火炖煮半小时
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最后一步
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盛汤开喝~依个人口味加入爱乐甜零卡糖调味~冰镇后更好喝!
小贴士
不喜药草味的可不加甘草陈皮~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
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