下午茶时间 椰子冻
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去不了满记 也可以在家做 解解馋
营养分析
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148克
38克
293克
2434
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
准备好材料 椰子破开 (原谅我锯齿状的切口♀️)将椰汁倒出来 记得要吧椰子里面和椰汁里的 椰壳碎碎清理干净哦
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步骤2/8
将300毫升的椰汁和100毫升的牛奶 倒入锅内 小火加热至沸腾
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步骤3/8
加入30克白糖 小火继续搅拌至完全融化
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-06-26
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