美容养颜桃胶炖木瓜的做法

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美容养颜桃胶炖木瓜

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

牛奶 250ml

、

桃胶 28克

、

桂圆干 20克

、

冰糖 80克

、

木瓜 1个

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
桃胶提前浸泡12小时以上。
步骤2/13 点击查看大图
桃胶里面有有一些细小的杂质，用牙签挑去杂质清洗干净。
步骤3/13 点击查看大图
把桃胶倒入砂锅内。
步骤4/13 点击查看大图
桂圆肉清洗干净倒入砂锅内。
步骤5/13 点击查看大图
加入适量清水。
步骤6/13 点击查看大图
盖上锅盖，大火烧开，转小火煮30分钟左右。
步骤7/13 点击查看大图
煮桃胶的时候把木瓜对半切开。
步骤8/13 点击查看大图
挖去里面的木瓜籽。
步骤9/13 点击查看大图
削去外皮。
步骤10/13 点击查看大图
切成小块。
步骤11/13 点击查看大图
倒入砂锅内，大火烧开，转小火煮20分钟左右。
步骤12/13 点击查看大图
加入冰糖，冰糖可以根据个人口味适当增减。
最后一步点击查看大图
最后一分钟加入牛奶，牛奶不用煮太长时间，以免营养流失，关火就可以开喝了。夏天冰镇后更好喝哦！

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

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发布于 2020-06-21

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