洋葱杏鲍菇
从有二宝开始已经很长时间没上传菜普和笔记了，现在就只做出菜快的了。
21克
6克
34克
325
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/5
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洋葱和青辣椒切万自己喜欢的样子
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步骤2/5
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杏鲍菇切片倒入适量油放入锅中炒片刻，注(杏鲍菇本身带水一开始会放入锅中有点干不用担心，调好火一会就能炒出水)
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步骤3/5
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出入后炒一会就可以放生抽了
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步骤4/5
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生抽均匀后放入辣椒和洋葱少许盐，翻炒片刻，洋葱辣椒炒八分到九分熟。注（洋葱和辣椒根据个人口感）
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最后一步
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出锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-18
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