蒸鸡蛋豆腐
超简单，零失败，补充蛋白质
-
步骤1/5
点击查看大图
一小块豆腐碾碎
-
步骤2/5
点击查看大图
加两个鸡蛋，跟鸡蛋体积差不多的清水，盐适量搅拌均匀，加入适量味增拌匀（如果酱油的话可以蒸好后放）
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入蒸碗里，糊保鲜膜，或者盖个硅胶膜，蒸锅水烧开后放上去中小火20-30min
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅，没有放味增的可以淋少许酱油，放点黑芝麻和香油就可以开动啦！
-
最后一步
点击查看大图
减脂，增加蛋白质，味道还不错！
我为了让它熟的快点，中间搅动了两次，如果不搅动表面应该是平滑的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-16
蒸鸡蛋豆腐的相关分类
蒸鸡蛋豆腐的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#高蛋白的豆腐蒸鸡蛋
125329人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6747638人看过 -
虾仁饺子
208016人看过 -
洋葱炒羊血
777282人看过 -
折耳根拌蚕豆
421682人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
2331433人看过 -
玉子豆腐蒸鸡蛋虾仁
24808人看过 -
#米饭最强CP#豆腐蒸鸡蛋
193546人看过 -
咖喱鸡肉饭
14769655人看过 -
#巨下饭的家常菜#大葱炒鸡蛋
389170人看过 -
牛肉炖冬瓜
179260人看过 -
健康蒸菜，好吃不腻，香菇蒸鸡翅
132129人看过
