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山药番茄汁——美白舒压果汁的做法

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山药番茄汁——美白舒压果汁

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拥有健脾补肺、安神补气之效的山药，加入美白抗皱效果显著的番茄，有效美白舒压肠胃，是作为减脂餐的最佳饮品！参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

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10~30分钟

铁杆山药半根

、

番茄 1个

、

爱乐甜零卡糖 1克

、

饮用水适量

、

【装饰】

、

樱桃 2颗

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好所有食材。
步骤2/5 点击查看大图
山药打皮上锅水开蒸15分钟，番茄开水烫一下去皮，将山药切断，番茄切碎。
步骤3/5 点击查看大图
将所有食材一起放入破壁机加入适量水和一条爱乐甜零卡糖1小袋。
步骤4/5 点击查看大图
按压榨汁即可！
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最后用樱桃装饰一下，营养又美味的山药番茄汁就做好了，操作简单，营养美味！

小贴士

如果没有爱乐甜零卡糖可以用适量蜂蜜代替哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-16

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