节气食养 | 缤纷夏日沙拉
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每种果子， 都有它不可替代的味道， 是阳光、土地、雨水的能量， 赋予了食材天然美味。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
秋葵，蓝莓，桑椹，红、黄圣女果，蓝莓果醋
适量
烹饪步骤
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步骤1/4
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秋葵，蓝莓，桑椹，红、黄圣女果洗净
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步骤2/4
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秋葵切薄片，红、黄圣女果对半切开备用
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步骤3/4
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按照图中的样式摆盘
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最后一步
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将泡好的蓝莓醋浇在沙拉上
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“若愫生活”可以直接查看我的菜谱！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-16
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