蜜桃乌龙冷萃茶

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夏天人人都离不开各种的饮料，这个季节的水果又特别的丰富，不妨将茶汤和水果结合做，不但能解暑，而且还有利健康呢。比如我今天和大家分享的蜜桃乌龙冷萃茶，用了黄色果肉的水蜜桃，还有茶里乌龙茶。蜜桃可以破血祛瘀、润燥，可以治疗瘀血停滞，经闭腹痛，便秘等症。乌龙茶具有祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等作用。两者搭配不仅口感鲜美香醇，对健康更加有利。而爱美的女人喝它也不必担心会长胖，放心大胆地喝起来吧，下面和大家分享下做法，非常的简单，学会再也不必去买了。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蜜桃乌龙茶 15g

、

水蜜桃 1粒

、

柠檬片少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材：ChaLi茶里蜜桃乌龙茶15克，水蜜桃1粒，柠檬少许
步骤2/8 点击查看大图
热水就直接将蜜桃乌龙茶放入茶饮机里面，然后加热适量的水，选择水果茶的功能煮，温度控制在85度比较好。
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煮好的茶水带着蜜桃的香味，特别的好喝，忍不住先喝一点，然后将一部分放入冰箱冷藏
步骤4/8 点击查看大图
另一部分放入冰格冷冻成茶块。大约要冷冻4个小时以上，平日茶泡多了可以这样做，做水果冷饮时候放一些味道会很不错的。
步骤5/8 点击查看大图
接着我们来做冷萃茶了，将水蜜桃去皮，然后果肉切成小块。
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接着将蜜桃果肉和柠檬片少许一起放入果汁杯里面。
步骤7/8 点击查看大图
将提前冷冻好的乌龙茶块放入杯中，接着倒入冷藏过的茶水。
最后一步点击查看大图
搅拌一下，一杯好喝低卡低热量的夏天冷饮就做好了，一次性可以多做一些冰箱保存着，和闺蜜喝喝下午茶顺手就能做。而我家儿子想喝也再也不必点外卖了，在家也能享受到如此美妙的水果茶了。