家常菜《鸡蛋羹》
《鸡蛋羹》,柔软顺滑、味美可口,富含丰富的蛋白质和其他营养成分,特别适合老人和小孩食用。常食用鸡蛋羹,能增加人体的免疫力。
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步骤1/10
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准备4个鸡蛋,打入碗中,用筷子用力搅拌。
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步骤2/10
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倒入温水,鸡蛋液和温水的量,按1:2比例。
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步骤3/10
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放入小半勺盐,充分搅拌均匀。
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步骤4/10
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继续用力搅拌。
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步骤5/10
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用漏勺撇出浮沫。
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步骤6/10
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一定要把浮沫撇干净。
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步骤7/10
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把鸡蛋液放在蒸锅上。
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步骤8/10
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用盘子盖上鸡蛋液,盖上锅盖,待水开后,大火蒸8-10分钟。
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步骤9/10
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淋入蒸鱼豉油、香油,放入香菜沫、小米辣,美味润滑的鸡蛋羹完成了。
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最后一步
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成品图。
1.蒸鸡蛋羹的时候,可以盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔。
2.用盘子或保险膜盖上蛋液,是防止水蒸汽进入,影响鸡蛋羹质量。
3.蛋液和温水的比例要1:2。
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发布于 2020-06-15
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