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十分钟快手菜——豆芽黄瓜

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小菜一碟的家

昨天是发豆芽的第三天，按以往经验，25度以上的气温，三天是可以吃了，我每天早晚两次浇个水换个水，然后就不管它了，傍晚打开一看，一下子长老高啦！有几个的根部又要出毛根的迹象，赶紧趁最嫩的时候吃掉它！正好单位姐姐给了一根中午摘的自家的大胖黄瓜，一起炒炒，清甜脆爽，鲜美多汁，最先吃完的！ 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析 查看详情

20克
3克
9克

229
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
绿豆芽 适量
、
黄瓜 一根
、
菜籽油 适量
、
大蒜 适量
、
炒菜蚝油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-12

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