虾米瘦肉冬瓜汤
孩子们都有点上火,今天特意买了冬瓜煮给他们吃一下,我家的娃已经被我养得比较爱吃清淡的,每天各种研究,自从有了娃,我很少煮自己爱吃的菜了
16克
37克
16克
335
千卡
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步骤1/7
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虾米泡水捞出,瘦肉切小一点备用,蒜切碎,甜椒切碎
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步骤2/7
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冬瓜切小片,这样容易熟
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步骤3/7
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锅中少油,放入蒜末虾米炒香
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步骤4/7
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加入瘦肉煸炒
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步骤5/7
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加入冬瓜炒一下,加入大半碗水,喜欢喝汤的可以多放点,不喜欢的可以少放点
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步骤6/7
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冬瓜煮熟就可以放调料放入甜椒,稍微在煮两分钟,把甜椒煮熟一下就可以出锅了
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最后一步
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出锅
冬瓜切小一点,适合孩子吃, 这道菜也比较清淡。不喜欢虾米的可以不放。一样好吃的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-10
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