连杨贵妃都抗拒不了的荔枝，多加3个步骤，冰凉解暑，美味更上层
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说到荔枝，大家一定会记起“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”这两句诗，当年杨贵妃为了吃几颗荔枝，就用八百里加急快马传送，累趴了多少匹马和多少人。不过这出从另一个侧面说明了荔枝的确是一种美味。那这款美味的水果再多加三个步骤：去壳冷冻加炼奶，美味居然还翻倍！瓤厚而莹的荔枝，鲜嫩多汁，被冰封的果肉加上炼奶，风味绝佳，无需考虑吐壳的烦恼即可直接送嘴里，瞬间迎来的“烫”口令人无比的酸爽。但是“一个荔枝三把火”，荔枝吃多了容易上火，适可而止！
营养分析
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5克
6克
66克
332
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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烹饪步骤
小贴士
荔枝冻最好3天吃完，不然会影响口感
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-09
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