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成都印象，清凉回忆

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清欢ssk

2019年8月，再次来到阔别已久的成都，不是出差，也不是旅行，而是送孩子上学。成都的美食那么多，我和孩子却都爱上了冰粉粉。年后因为百年不遇的疫情，孩子不能按时返校，十分想念成都的冰粉粉。come on，那就行动起来吧！ 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析 查看详情

46克
12克
84克

786
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
冰粉部分：冰粉粉 1袋（50克）
、
清水 2000ml
、
红糖浆部分：红糖 50克
、
清水 200克
、
配料：花生碎 25克
、
珍珠粉圆 50克
、
椰果 50克
、
熟芝麻 5克
、
酒酿 10克
、
葡萄干 10克
、
玫瑰花瓣 5克
、
蜜红豆 10克
烹饪步骤
小贴士

1、凝固后的冰粉一次吃不完可以密封冷藏保存； 2、红糖浆也可以一次多做些，密封冷藏保存； 3、配料可以依据自己的喜好增减，还可以加入当季的新鲜水果哦！ 4、以上配料是两人份呢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-29

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