是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

鲜掉眉毛的蛤蜊汤

浏览 11.0万 · 收藏 624
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Amy的私小厨

蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
花蛤 500克
、
洋葱 半个
、
西红柿 半个
、
鸡腿菇 半个
、
小葱 适量
、
盐 适量
、
胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-28

换个做法

蛤蜊汤的相关分类

腊八粥 棒棒糖 冰糖葫芦 腊八蒜 雪花酥 马蹄 更多

蛤蜊汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许