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凉拌鲜虾

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小小酥💕小厨

虾，在我国的各海域、湖泊皆有出产。含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有很高的食疗营养价值，有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
营养分析 查看详情

25克
3克
7克

266
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾 适量
、
葱花 适量
、
姜 适量
、
蒜头 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
蚝油 适量
、
蒸鱼豉油 适量
、
食用油 适量
、
香油 适量
、
料酒 适量
、
蒸鱼豉油 适量
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃辣的，可以加一点辣椒，别有一番风味！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-27

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