一道艳丽的甜菜根炒双豆(毛豆和土豆) 净素食
浏览 75148 · 收藏 536
买了些甜菜根,搞了很多事,从中点、西点到各种菜品,突然发现这道菜还是比较简单可口易操作的~ 食材都量化了,但都不是绝对的,只是给个参考和启发,丰俭都请随意~
营养分析
查看详情
19克
14克
41克
376
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
准备食材~就把食材拿出来拍了个照,毛豆自己剥了壳,土豆只用了半个,甜菜根洗干净蒸熟也只用了小半个~
-
步骤2/12
点击查看大图
全部准备好,土豆切丁后泡水~
-
步骤3/12
点击查看大图
热油,将毛豆倒入锅里中小火煸炒~
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2020-05-26
换个做法
毛豆和土豆的相关分类
毛豆和土豆的相关推荐
-
米醋浸甜菜根
169555人看过 -
蔬菜沙拉
6188937人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1390567人看过 -
山药小饼
213997人看过 -
#流感季饮食攻略#“补肺高手”荸荠南瓜玉米汁‼️
133528人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17832161人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9936943人看过 -
#精品菜谱挑战赛#甜菜根苹果汁
363187人看过 -
吸血迷情---甜菜根胡萝卜葡萄干吐司面包
38709人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#甜菜根浓汤
255998人看过 -
低脂菌菇三鲜汤
750629人看过 -
草莓山药泥
1297627人看过