西葫芦鸡蛋饼(早餐2)
适合宝宝/儿童、孕妈/哺乳期妈妈、老年人、减脂人士。 ❤️我家小朋友最喜欢的蔬菜饼❤️
12克
14克
4克
149
千卡
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步骤1/12
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准备1/4个西葫芦。
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步骤2/12
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西葫芦切丝,加入适量食盐,搅拌均匀,腌制15分钟左右。
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步骤3/12
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腌制成如图出水分即可。
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步骤4/12
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打入1个鸡蛋,搅拌均匀。
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步骤5/12
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加入适量面粉,搅拌均匀。
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步骤6/12
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搅拌成如图糊状即可。
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步骤7/12
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锅加热干后,放入模具(模具边缘刷少许玉米油,方便脱模),模具中倒入适量面糊。
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步骤8/12
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待饼饼上表面如图凝固,进行脱模。
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步骤9/12
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脱模成功。
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步骤10/12
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翻面后再烙制2分钟左右。
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步骤11/12
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成品图。
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最后一步
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早餐摆盘。
1、不粘锅不用放油。
2、模具边缘可以刷层食用油,方便脱模。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-26
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