快手【蒜蓉蚝油菜心】
最喜欢吃的青菜就是蒜蓉蚝油菜心 做法简单颜色翠绿营养可口
-
步骤1/7
点击查看大图
准备300克菜心2粒蒜头
-
步骤2/7
点击查看大图
菜心头去掉一点清洗干净备用蒜头去皮压成蓉也可以切碎我懒 哈哈
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里倒入适量的清水和油大火烧开放入菜心焯水二分钟放油进去为了菜心颜色更漂亮绿油油的时间上可以根据自己的情况来我一般都是两分钟这样
-
步骤4/7
点击查看大图
熟了可以捞出来放入盘中
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里烧热倒入适量的油烧开放入蒜蓉稍微炒出香接着倒入酱料蚝油 蒸鱼豉油 适量的清水调成酱料
-
步骤6/7
点击查看大图
酱料煮开既可关火不需要放淀粉就很浓稠了
-
最后一步
点击查看大图
装盘淋汁就可以开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-23
蒜蓉蚝油菜心的其他做法
蒜蓉蚝油菜心的相关分类
蒜蓉蚝油菜心的相关推荐
-
酸汤水饺
2386084人看过 -
空气炸锅煎蛋
89926人看过 -
杏仁奶冻
21489人看过 -
饺子
11897人看过 -
#助力高考营养餐#蒸烤箱美食【蛋挞皮豆沙酥】
123429人看过 -
杏仁乳酪小蛋糕#奇妙烘焙屋#
171803人看过 -
酥香炸蘑菇
210655人看过 -
生菜沙拉:享受轻食的舒服时光
945529人看过 -
矿泉水瓶自制土豆粉
133641人看过 -
鲫鱼豆腐汤#做道好菜,自我宠爱!#
9702328人看过 -
【减脂低卡低脂烤花菜】
165067人看过 -
#营养小食光#家常菜【蒜苔炒鱿鱼】
237472人看过