鸡肉午餐肉的做法

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鸡肉午餐肉

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6克
76克
20克

433
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 2块

、

胡萝卜 1根

、

生抽 2勺

、

耗油 1大勺

、

盐适量

、

胡椒粉 1勺

、

葱姜几片

烹饪步骤

步骤1/8
准备食材。
步骤2/8
胡萝卜、鸡胸肉都绞打成泥，越细腻越好。
步骤3/8
葱、姜片泡水备用。
步骤4/8 点击查看大图
肉馅中加入耗油、生抽、盐、葱姜水、胡椒粉
步骤5/8 点击查看大图
顺着一个方向绞打上劲
步骤6/8 点击查看大图
将肉馅方面模具中，尽量压实一些。
步骤7/8 点击查看大图
上锅蒸30分钟。
最后一步点击查看大图
切片食用。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-21

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