自制下午茶小甜品✌芒果西米露，一次可以喝三碗❗❗
自制下午茶小甜品✌芒果西米露，一次可以喝三碗❗❗
10克
10克
84克
445
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/8
准备好所有食材
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步骤2/8
西米用清水冲洗干净。养生壶里放水，按烧水按钮烧开水，之后将西米放进去，煮大概20分钟后能看到西米成透明，水壶里放入适量凉水，将壶里水倒出去，西米放凉备用。
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步骤3/8
芒果切粒，然后放入一半芒果粒至榨汁杯里，倒入250ml 牛奶榨成汁。将芒果牛奶汁倒入放西米的壶里，搅拌均匀，
展开全部8个步骤
发布于 2020-05-20
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