五分钟早餐#三角饭团
自己家做的三角饭团,量足,料多,营养又健康。
-
步骤1/5
点击查看大图
1.米饭煮熟后加寿司醋拌匀。2.砧板上铺保鲜膜,放上三角饭团模具。3.取少许饭铺平模具底层。4.中间加入少许金枪鱼肉。
-
步骤2/5
点击查看大图
在鱼肉上铺上鱼子酱。
-
步骤3/5
点击查看大图
1.最后用饭盖上鱼籽酱,铺平。2.取一片寿司海苔,剪成两半,铺在砧板上。3.把饭团连模具一起放到海苔一边,用模具压住饭团,脱模。
-
步骤4/5
点击查看大图
脱模后先把下面的海苔往上折起,再折下上面的那层,包裹住。
-
最后一步
点击查看大图
煮个白煮蛋,抓一把坚果,一杯豆浆,营养早餐搞定!
**没有寿司醋也可以,用白醋+糖+盐,就搞定啦♬(ノ゜∇゜)ノ♩
**饭团的馅料可以随心换,有时我也用肉松加点色拉酱和萝卜干,也很美味哟!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-19
三角饭团的其他做法
-
金枪鱼三角饭团
-
#忽而夏至 清凉一夏#治愈夏天的没胃口--简单快手的三角饭团
-
#十分钟开学元气早餐#沙拉紫菜三角饭团
-
#一起加油,我要做A+健康宝贝#小清新三角饭团
-
#厨房有维达洁净超省心#双花肉末三角饭团~小朋友的爱
-
#童年不同样,美食有花样#柴郡猫三角饭团
三角饭团的相关分类
三角饭团的相关推荐
-
#秋日品蟹 邂逅好味道#盐焗大闸蟹
177118人看过 -
野餐必备 三角饭团
95601人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#盐焗大闸蟹
200198人看过 -
营养减脂的鸡胸肉寿司饭团!免寿司醋版
111470人看过 -
盐焗海鲜
88712人看过 -
蛋皮肉松寿司
31324人看过 -
#餐桌上的春日限定#盐焗海鲜
208067人看过 -
三角饭团
32754人看过 -
#夏日吃货嘉年华#盐焗虾
309658人看过 -
低脂鸡肉萝卜紫菜包饭
51373人看过 -
十分钟健康早餐:汤年糕
30766人看过 -
盐焗锡纸海鲜花甲金针菇
30293人看过