清热消暑脂肪杀手酿苦瓜
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他的味蕾总是跟别人不太一样,大多数人都喜欢吃香的、甜的、又或者是辣的,他却偏偏独爱苦的。他说那不叫苦,那个味道是甘,苦味过后会有一丝淡淡的甘甜,所以他特别钟爱。而这道“苦瓜酿肉”是他最喜欢的菜没有之一…
营养分析
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168克
26克
14克
1667
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
苦瓜
半条
、
肉沫
适量
、
蒜
2瓣
、
盐
1/3勺
、
酱油
2勺
、
蚝油
适量
、
食用油
适量(筷子能顺利搅拌即可,喜欢香的可以多放点)
、
淀粉
半勺
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2020-05-18
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