干吃辣椒油下粥下馒头(奶奶的老手艺)
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以前上学都带,整个宿舍都啃馒头就着辣椒油,买个大份凉菜,大家一起吃!我奶奶的手艺,没有那么多香料,就是家常版的,但是贼啦好吃!
营养分析
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65克
46克
212克
1149
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/16
要不太辣的辣椒,多籽的,这样香。带上手套捏一捏,捏碎,有料理机的打粉(粗点没事)就可以
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步骤2/16
粗细像这样
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步骤3/16
我们家没有蒜臼,每次都是料理机,但是打出来细,所以会单独买一点粗的辣椒面,手捏的可以直接做
步骤4/16
展开全部16个步骤
发布于 2020-05-18
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