9m+宝宝餐 蔬菜玉米羹
蔬菜玉米羹 参考月龄：9m+ 准备食材，亚麻籽油适量，猪肉松适量，玉米粒30克，油菜一棵，香菇一朵
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步骤1/6
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食材准备
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步骤2/6
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玉米粒放进料理机加入适当的清水打成汁
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步骤3/6
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香菇，油菜焯水切碎
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步骤4/6
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玉米汁倒入锅中，边加热边搅拌，煮开，放入蔬菜碎，猪肉松搅拌均匀
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步骤5/6
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煮熟关火，加入亚麻籽油搅拌均匀
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最后一步
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完成
猪肉松（易吸收）猪肉松只选猪里脊肉，猪肉当中含有的是完全蛋白质。同时有包括人体所需要的各种氨基酸。氨基酸的构成比例接近人体的需要。所以，猪肉松对于宝宝来说也是很好吸收的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-17
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