山药饼
之前看过一个美食博主的饼得到点启发，我家小朋友胡萝卜不好消化，就想着换成西红柿试试味道
40克
48克
138克
1077
千卡
这道菜富含铁,有助于调节免疫功能～
-
步骤1/6
点击查看大图
食材准备：西红柿热水里煮一下，把皮剥掉；山药洗好削皮（戴上一次性手套，以免手痒痒），切段，上锅蒸熟，根据品种，煮久点会糯一些，好压泥；小葱切小段。
-
步骤2/6
点击查看大图
把蒸好的山药撵成泥（我在婆家工具有限），用料理机打会更细，手工压泥需要点耐心。撵好的山药泥中加入两个鸡蛋，搅拌均匀。西红柿也打碎（不用很细），成汁备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
在山药泥中加入小半碗面粉，加入搅打好的西红柿和小葱，搅拌，加入适量的温水，将所有的食材搅拌成较稀的面糊，尽量搅拌成无面团颗粒为妙。
-
步骤4/6
点击查看大图
平底锅中放入黄油，洋葱横切开，切薄一点，放入锅中，将调好的面糊放进洋葱圈中。
-
步骤5/6
点击查看大图
两面煎熟，起锅。
-
最后一步
点击查看大图
可以沾点番茄酱或烧烤酱
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-15
山药饼的其他做法
山药饼的相关分类
山药饼的相关推荐
-
蔬菜山药饼【宝宝辅食】
146293人看过 -
山药饼
113290人看过 -
苹果山药饼【宝宝辅食】
155929人看过 -
烤箱版的山药饼
597885人看过 -
山药饼
51906人看过 -
#新年好食，只炼好事#早餐炼乳奶排
416940人看过 -
山药饼
213788人看过 -
健脾养胃的山药饼
272148人看过 -
山药饼
329315人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4386395人看过 -
中式早餐紫米芋泥奶砖软糯香甜巨巨好吃
226465人看过 -
山药饼
171913人看过
