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蒜蓉粉丝牡蛎蒸

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悦食味

感慨方便快捷的物流系统 这么新鲜的牡蛎 顺丰从海边送到了餐桌 不能辜负这个鲜字 马上做起来 大儿子一直不太吃海鲜 总说有臭味腥味 所以特别加工了一下 做成蒜蓉粉丝口味的 不知道是哪里对了 居然吃了很多
营养分析 查看详情

22克
7克
53克

375
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
食用油 适量
、
酱油 2勺
、
蚝油 1勺
、
小葱 4根
、
糖
、
盐
、
牡蛎 适量
、
粉丝 一小把
烹饪步骤
小贴士

要注意的是，牡蛎壳不好开，注意别伤到手

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-13

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