甜脆嫩滑：洋葱香爆溜猪肝
第10步之后忘了拍照了…… 应该看文字也可以参考吧，哈哈哈。 洗猪肝时，水份挤的不够干，导致出菜时间有些长，猪肝稍稍有些老了。 总体上，洋葱很爽脆清甜、猪肝还算滑嫩吧，算是比较有层次感，但照预计的稍稍差那么一点点……
15克
61克
34克
507
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/13
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猪肝切成薄片。
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步骤2/13
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水里加点料酒，猪肝泡水去血水和去腥味。
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步骤3/13
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换几次水后，挤干水分。
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步骤4/13
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放入盐白胡椒粉糖料酒蚝油生抽姜片淀粉，拌匀。
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步骤5/13
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这是拌好的猪肝，最后又加入了油搅拌，洗猪肝时水份挤的不够干，水有些多了。
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步骤6/13
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洋葱爆，必须得有洋葱，切片。
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步骤7/13
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姜片下锅爆香。
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步骤8/13
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姜片爆香后放入洋葱。
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步骤9/13
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洋葱稍稍有些软了，就倒出锅。国内留底油。
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步骤10/13
锅内留炒洋葱的底油，加热到冒烟。
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步骤11/13
下入猪肝，迅速翻炒，猪肝变色了，放入洋葱。
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步骤12/13
利用腌制猪肝里面的水进一步把洋葱炒至断生。
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最后一步
看猪肝带的水份基本没了，，出锅，开吃！
1.猪肝的水份一定完挤干净！
2.洋葱第一次稍稍炒变色就倒出来；
3.火要猛；
4.喜欢吃起沙或者硬硬口感的就不要做了；
5腌制时放点啤酒会更好一些，记得放油。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-12
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