蜜汁鸡腿
超级简单的鸡腿做法…但是太太太好吃了……吃完恨不得舔盘子 哈哈哈 肉质鲜嫩 非常下饭还不腻……感觉天天吃都不会腻～三个大鸡腿还没吃够 意犹未尽 哈哈明天继续
17克
50克
5克
378
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/11
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先调酱汁，如图…调好备用
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步骤2/11
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鸡腿去骨，洗净，用叉子或者牙签戳一两分钟，方便后面腌制入味
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步骤3/11
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鸡腿肉 加葱姜蒜倒入调好的酱汁，拌匀，腌制15分钟
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步骤4/11
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腌制好 起油锅
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步骤5/11
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将鸡腿肉下锅煎
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步骤6/11
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煎至两面金黄
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步骤7/11
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把之前腌制留下的酱汁倒入锅中
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步骤8/11
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将酱汁烧到浓稠，大火收汁…出锅
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步骤9/11
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切小块装盘
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步骤10/11
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撒葱花和白芝麻
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最后一步
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超级下饭！！完全没吃够哈哈哈哈哈
去骨鸡腿肉 要用叉子戳戳哦 …
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-12
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