鸭血油麦菜
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7克
42克
10克
262
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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扒蒜拍碎,切!
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步骤2/3
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锅里放油,抄蒜,炒出蒜香放入油麦菜!当然油麦菜要切成段!
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最后一步
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把油麦菜炒熟,放入适量得水,水开放调料,鸭血!吧鸭血煮熟,用淀粉勾芡!最后来吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-11
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