虾仁炖冬瓜
1克
22克
34克
231
千卡
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步骤1/8
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去过虾线的青虾仁20个,加入一汤勺料酒,半汤勺白胡椒,少量盐腌制十分钟。
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步骤2/8
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冬瓜去皮洗净切小块。
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步骤3/8
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葱姜蒜切好备用。
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步骤4/8
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起锅放入少量油,放入葱姜蒜爆香。
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步骤5/8
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倒入冬瓜翻炒加入半汤勺鸡精,适量盐。
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步骤6/8
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倒入虾仁翻炒。
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步骤7/8
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加入适量开水,水量盖过冬瓜。水开后小火炖十分钟。
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最后一步
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美容养颜的虾仁炖冬瓜开吃啦。
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发布于 2020-05-11
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