波洛尼肠吐司
这是一款快手早餐，有肉有蛋，手残党也能轻松完成。
28克
34克
65克
645
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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取两片面包片，用杯子压出圆形掏空。
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步骤2/7
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两片吐司压好备用。
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步骤3/7
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取一片完整的吐司挤上适量的沙拉酱，把两块掏空的吐司重叠放在上面。
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步骤4/7
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交叉放上培根片，再撒上芝士碎。
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步骤5/7
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上面放上一个鸡蛋，烤箱预热上火165度，下火180度，烤20分钟。
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步骤6/7
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烤好出炉。
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最后一步
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切好以后鸡蛋是糖心的哦，非常好吃。
掏空的吐司可以放一片 ，放一个小鸡蛋更容易烤熟。上火调小一些是怕上色过快，里面还没有烤熟。烤箱温度仅供参考。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-10
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