饭团
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家里的剩米饭不要扔掉哟,用剩米饭做早餐轻松解决啦,比便利店的饭团好吃多了
营养分析
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2克
12克
86克
388
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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米饭里加入火腿丁,焯水后的青菜,一点盐和胡椒粉,搅拌均匀
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步骤2/4
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捏成三角形状的饭团
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步骤3/4
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酱汁,蚝油一勺,生抽一勺,白糖半勺,混合均匀,
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最后一步
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平底锅刷油,放入饭团小火煎,煎到微黄两面刷酱汁,撒上芝麻和紫菜碎,煎到两面金黄即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-09
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