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烤鱼

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又到了喝啤酒、吃烤鱼的季节了,但是外面做的太辣,不适合小孩子吃,周末在家做了个不辣的,一家人吃的很欢。
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3克
12克
25克


396
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、烤鱼我选的鲈鱼,刺少,适合小孩子吃,煮鱼时加入啤酒而不是水。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-05-07

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