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【立夏】清脆爽口的糖醋苦瓜

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missamy929

今日立夏，炎热的天气如约而至。来吃苦瓜吧，清清凉凉，回甘绵长。就像生活，先苦后甜，相信所有的艰难困苦终将过去，未来，美好依然还在。
营养分析 查看详情

20克
3克
19克

225
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
盐 适量
、
生抽 2勺
、
食用油 适量
、
白糖 1勺
、
陈醋 1勺
、
鸡精 半勺
、
姜蒜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-05

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