鲜虾冬瓜汤
又到了美女们露胳膊漏腿的季节，每到这个时候也来了美女们减肥的时候，今天跟大家分享一道零脂肪的汤菜，尽情吃，无负担。
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步骤1/9
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准备好食材。
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步骤2/9
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香葱切碎，冬瓜去皮，切稍厚一点的片。
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步骤3/9
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砂锅内加入少许油，小火加热，入葱花爆香。
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步骤4/9
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将冬瓜放入砂锅翻炒片刻。
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步骤5/9
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加入热水煮开，转中小火煮至冬瓜软烂。
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步骤6/9
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煮冬瓜时，将鲜虾洗净，剪掉虾须。
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步骤7/9
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将泡发好的黑木耳洗净，放入砂锅煮片刻。
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步骤8/9
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放入鲜虾和少许盐煮开，小火在煮2分钟，关火焖5分钟。
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最后一步
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出锅，放入少许香菜或者香葱点缀一下，很鲜美的一个汤。
1、女性多数是寒凉体质，煮这道汤的时候可以加入少许姜丝或者用姜丝爆锅。
2、普通砂锅一定加热水不要加凉水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-04
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