菊花枸杞红枣茶
这几天气温噌噌噌往上涨,都到34度了,太热了太热了,还是宅在家里吧,刚好用我最近新入手的天际养生壶,煮壶清热花茶,0.5L的小容量,适合1-2人,午后再配些小点心,追个喜欢的剧,这小日子过得不要太舒心哦!
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步骤1/9
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准备好我们今天要用的工具@杯,清洗干净,杯体和底座是分开的,清洗非常方便
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步骤2/9
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准备好所需要的食材,5个红枣,1小把枸杞,3朵菊花(如果胃不好,会是怕苦,适当再减量),1小块土冰糖,杯体内注入350ML的清水(1-2杯的量,小杯可以2杯,大杯1杯),启动花果茶这一功能,把水煮开
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步骤3/9
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在煮水的时候我们来处理一下红枣,用剪刀把红枣一个一个剪开,去掉里面的枣核
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步骤4/9
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再来处理一下土冰糖,土冰糖买来时比较大块,用刀背把土冰糖敲成小块,也可以买那种小块的冰糖
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步骤5/9
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水煮开后,把食材全部放入养生壶中
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步骤6/9
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盖上盖子,继续煮上18分钟,煮水的声音不大
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步骤7/9
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时间到,一份清热明目花茶就煮好啦,非常方便,还有保温功能哦,很贴心
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步骤8/9
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成品图
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最后一步
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成品图春季养生@杯
因为菊花是寒性的,如果胃不是太好,要减少量哦!不然会胃疼!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-02
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