蒸鸡翅
这道菜不辣、鸡肉鲜美嫩滑、西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,挺适合老人和小孩的
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡翅洗净、剔骨(用刀切断骨肉相连的地方,使劲抽出骨头、过程有点累)
-
步骤2/11
点击查看大图
剔好了
-
步骤3/11
点击查看大图
加姜片、葱段、蚝油、生抽、老抽、胡椒粉、盐、糖、料酒拌匀
-
步骤4/11
点击查看大图
冰箱冷藏腌制一个钟
-
步骤5/11
点击查看大图
土豆、胡萝卜、切条、还有个不记得叫什么菇了备用
-
步骤6/11
点击查看大图
三样塞到鸡翅里面
-
步骤7/11
点击查看大图
用姜片垫底上锅蒸15分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
蒸好后、会有好多汤汁
-
步骤9/11
点击查看大图
倒出汤汁,加蚝油,水淀粉、边煮边搅拌至浓稠,最后加两滴香油
-
步骤10/11
点击查看大图
摆盘、西兰花洗净掰成小朵、开水后下锅加盐两滴油焯两分钟捞出(西兰花提前备好)
-
最后一步
点击查看大图
煮好的汤汁淋到鸡翅上就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-01
蒸鸡翅的相关分类
蒸鸡翅的相关推荐
-
#花式炖煮不停歇#冬日喝汤,还得这锅菌菇鸡汤!
188749人看过 -
#流感季饮食攻略#菠菜炒鸡蛋
192284人看过 -
豆腐焖蛋
4595人看过 -
#唯有美食最粽要#低脂低卡-豆腐蒸虾仁
189740人看过 -
虾仁豆腐蒸蛋
21390人看过 -
#我为奥运出食力#南瓜蒸鸡翅
84060人看过 -
腊肠炒荷兰豆
2026039人看过 -
#轻食季怎么吃#美极西兰花豆腐虾仁蒸蛋
116557人看过 -
无敌巨好吃!超下饭的金针菇日本豆腐煲
810217人看过 -
鲜嫩爽滑的虾仁豆腐蒸水蛋—春季减脂,边吃边瘦
207900人看过 -
虾仁豆腐蒸蛋
12152人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#发面肉饼⎮松软易消化
5427人看过