香葱炒鱿鱼
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9克
94克
20克
561
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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鱿鱼洗净切块,葱切长条
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步骤2/4
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油热后放入姜片爆香
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步骤3/4
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姜片爆香后放入鱿鱼,炒至出水,把炒出的水倒掉
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最后一步
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加入葱翻炒均匀后,加入生抽、盐、味精翻炒均匀,炒2-3分钟左右就可以出碟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-30
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