自制零添加的菠菜鸡蛋面条
自从爱上烘焙开始，就喜欢琢磨用各种蔬菜汁做面食，今天带来的是【鸡蛋菠菜面条】有丰富的维生素E.C，具有抗氧化延缓衰老的功效哦
5克
35克
187克
918
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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菠菜清洗干净控水，锅里烧开水，菠菜放入开水里，烫一下
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步骤3/9
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捞出放入凉开水里过一下，拽干水用刀切碎
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步骤4/9
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放入榨汁杯，加入饮用水，榨菠菜汁
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步骤5/9
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炸好的菠菜汁用面粉筛过滤一下
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步骤6/9
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面条机桶里加入面粉和鸡蛋
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步骤7/9
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盖上盖，取70克菠菜汁，倒入面条机水杯里
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步骤8/9
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点击快速自制面条键，这个比例，面条根根顺滑
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最后一步
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成品图（吃不完的面条，盘起来装入保鲜袋，放在冰箱冷冻室，随吃随取）
1.每种面粉的吸水量不同，根据自家面粉吸水量酌情增加或者减少液体量
2.吃不完的面条，盘起来装入保鲜袋，放在冰箱冷冻室，随吃随取
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-29
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