减脂餐2
虽然是减肥,但也不能亏待自己的味蕾。有空的话还是做几种减脂餐…
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步骤1/6
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生菜洗净备用
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步骤2/6
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胡萝卜切条备用
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步骤3/6
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豆腐焯水盛出
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步骤4/6
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牛肉小块切片
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步骤5/6
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水开后关火,放入生菜,至变色捞出沥水
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最后一步
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按顺序拼盘,豆腐表面花十字,放上剁椒,淋少许酱油
1、生菜如果要颜色好看,可以在水里少加点香油;
2、豆腐放最上面,划十字能入味。酱油可以下行让生菜带上咸味儿…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-29
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