牛肉冬瓜西红柿汤
老婆怀孕了，做个牛肉汤补补 主要就是健康
45克
102克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/9
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准备牛肉，泡出血水
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步骤2/9
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牛肉改刀，切块
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步骤3/9
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冬瓜洗净，切块
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步骤4/9
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准备两个西红柿，去皮切小块
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步骤5/9
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牛肉过水，冲洗干净
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步骤6/9
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准备砂锅，倒入足够量的水，放入牛肉
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步骤7/9
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大火烧开，放西红柿，小伙慢炖四十分钟
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步骤8/9
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放入冬瓜块，大火烧开，小火慢炖，冬瓜煮熟即，煮久一点味道更好
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最后一步
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美味的汤就煮好啦，放点香菜更美味
由于给孕妇喝的，基本没放什么调料，这样的汤才有营养，健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-27
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